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坐骨神経痛の治療方法

こんにちは!
いつもブログをご覧いただきありがとうございます!

この間、妻と松田山ハーブガーデンに河津桜を見に行ってきました!
上は桜、下は菜の花が満開でとても綺麗で、
良いリフレッシュになりました!
やっぱり自然のあるところに行くと、
心が洗われて清々しい気分になりますね!

さて、今回は坐骨神経痛についてお伝えします。
坐骨神経は腰から脚に向かって走っている神経です。

解剖学アトラスプロメテウス第3版より引用

この坐骨神経の流れに沿って、痛みやしびれがある場合に、
坐骨神経痛と言われます。

何で、坐骨神経痛になるのか?

坐骨神経痛になる方の多くが、股関節が固くなっています。
坐骨神経は股関節と坐骨の間を通っています。
解剖学アトラスプロメテウス第3版より引用

この股関節と坐骨の間が、狭くなることで、
坐骨神経が圧迫され、痛みや痺れが生じます。

どうして狭くなるのかというと、
日常的な姿勢が大きく関係します。
特に座り姿勢に問題のある方が多いです。

背もたれによりかかるような座り方や、
膝が外に開いた座り方をすることで、
股関節と坐骨の間が狭くなってしまいます。

浜野整骨院では坐骨神経痛の方の治療として、
その狭くなったところを、整えていくことで、
坐骨神経の圧迫を取り除いていきます。

治療方法の一部を動画でお伝えします。

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