逗子のみなさん、こんにちは！浜野整骨院の荻野です。昨日の雨で被害は出ていませんか？横須賀では停電になるところもあったり、川から水が溢れ通行止めになっていたところもあったみたいですね。

整骨院で痛みの抱えている人と接していると、とくに足が痛くて歩くことに支障がでているなど問題が大きければ大きいほど、昨日みたいに避難をしなくてはいけない可能性が出てきたときには、自分に置き換えてみるととても心配になります。

足が痛いことで、避難が遅れてしまった。腰が痛くて途中で休まないといられない。本当に最近は災害が多いので安心のできない状態ですよね。昨日みたいなことがあると余計に「健康でいないとな！」思う次第です。

もし、今痛みを抱えていて少しでも私と同じような思いになったり、今は痛みはないけど先の事を考えると心配だという方は今日のブログの内容で「整体を受けるメリット３つ」を知っていた頂き、健康を維持し、もしもの時にしっかりと備えてくださいね！

 

整体を受けるメリット①

整体を受けるメリット１つ目は「今の痛みを改善できる」ということです。腰痛にしろ膝痛にしろ抱えているん問題は様々ですが、身体のことを勉強し、日頃から痛みを抱えている方と向き合い改善に努めている専門家だからこそ、いまあなたが抱えている、腰痛、膝痛が解消されます。

もちろん、相性があり「この施術内容は私には合わないわ！」なんてこともあるかもしれませんが、痛みを抱え我慢していてもなくなるわけではありません。もしあなたが腰痛や膝痛などでお悩みなら、整骨院や整体の先生に頼ってみるのが良いでしょう！

 

整体を受けるメリット②

整体を受けるメリット２つ目は「身体の事を知れる」ということです。知識は時に自分の身を守ってくれます。腰や膝の構造を知っていたら、あなた自身でも負荷をかけないように生活できますよね。また、浜野整骨院では身体にまつわる健康情報を提供しています。例えば「夏バテを起こさない食事」「正しいお風呂の入り方」など…皆さんが健康でいるためのサポートをしています。

ほんの一例ですが、そういったことを知っているだけで身を守れるかもしれません。「なぜ腰痛が出ているか」「どうしたら膝痛がなく生活できるか」などを知る良い会になるでしょう！

 

整体を受けるメリット③

最後に整体を受けるメリット３つ目ですが、これは「３年、５年、１０年先の身体を作っている」ということです。例えばお肌の手入れを怠り、化粧水や乳液、この季節だと紫外線対策を怠れば３年、５年、１０年が経った時にシミやそばかすなどで悩むことになるかもしれません。

先の問題ですが、今から健康維持に取り組むことで３年、５年、１０年先に腰痛がなくて朝スッキリ起きれることや膝痛がなくてしっかり歩ける状態が保証されます。今のうちから整骨院や整体で施術を受けることを私はお勧めします。

 

では、今日以上になります。

浜野整骨院　　院長　荻野俊