胸や脇腹、背中に、ピリッとした痛みを感じたことはありませんか？
・胸やわき腹、背中のどこかにピリッとした痛みがある
・肋骨に沿って電気が走るような鋭い痛みがある
・深呼吸や咳、くしゃみをしたときに痛む
・起き上がりや寝返りを打つと痛い
・服がこすれるとピリピリする
・一部分にちくちくした痛みや違和感がある
このような症状がある場合 肋間神経痛が関係している可能性があります。
ただしこれらの症状は肋骨骨折や筋肉の損傷、心臓、肺などの病気で起こることがあります。症状だけで判断せず痛みが続く場合は無理せず医療機関に相談をしましょう。
肋間神経痛とは？どんな症状が出るの？
肋間神経痛とは肋骨に沿って走る神経の領域に痛みが生じる状態を指します。
特定の病気の名前というよりも、痛みの症状を表す言葉です。
痛みの感じ方には個人差があり、電気が走るような鋭い痛みや、ちくちくとした痛み、じんじんとした違和感などがあります。
また上半身をひねる、深呼吸をする、くしゃみをするといった動作で痛みが強くなることもあります。
痛みは片方に出ることは多いですが場所や痛みだけで肋間神経痛と断定することはできません。
大切なのは、なぜ痛みが出ているのかその原因を確認することです。
２． 肋間神経痛が起こる原因とは？
肋間神経痛のような痛みには、さまざまな原因が考えられます。
①背骨や周囲の組織の問題
背骨やその周辺組織に問題が生じ、その下にある神経が刺激や圧迫をされることで痛みが出る場合があります。
・肋骨周りの筋肉への負担 長時間の同じ姿勢が続くことや、猫背などの不良姿勢、体をひねる動作が繰り返されることで、胸や背中の筋肉に負担がかかり、痛みにつながることがあります。
ストレスがかかっていたり、肩や背中の筋肉が凝ったりすると起きやすくなります。
ただし筋肉の緊張だけで肋間神経痛が発生するとは限らないのでその他の原因も考慮しながら見ていく必要があります。
肋骨周辺の組織への負担や損傷
肋骨周辺の筋肉や軟部組織に負担がかかったり胸部を打撲したことで胸やわき腹に痛みが生じることがあります。
ただし肋骨骨折や帯状疱疹など医療機関での診断・治療が必要な場合もあります。
動けないほどの強い痛みや呼吸困難がある場合はすぐに医療機関への受診を優先しましょう。
また、筋肉や周辺組織の負担が原因と考えられる場合は状態を確認したうえで負担を軽減するための施術が効果的です。
いずれも痛みがある場所だけではなく肋骨周辺の組織の筋肉や関節の動きを確認し、お身体のバランスみて当院は施術を行います。
肋間神経痛を改善するためには？
一般的に病院や治療院では、画像上では異常が見られずそのため痛み止めの処方で終わってしまったり、痛みがある部分をマッサージや電気治療などで一時的に筋肉を緩めるといった方法で対処されてしまうことがあります。
しかし原因が痛みがある場所だけとは限りません。 当院では施術を行う場所を検査を用いて神経圧迫が起きている場所をしっかり確認したうえで、癒着部位を剥がし肋骨や背骨の関節の可動域をだし、肋間神経痛の改善を図っていきます。
ちょっとした日常生活動作で痛い、見た目にも変化がなく、病院の検査では異常がないと言われてしまったけれどつらい方、上の項目で少しでも当てはまる方は痛みの原因を自己判断せず適切な評価、施術を受けることが大切です。
どこに行っても良くならない肋間神経痛でお悩みの方はぜひ一度ご相談ください！ 当院は完全予約制です。 ご予約はお電話・LINE・WEB予約から承っております。
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