こんな症状はありませんか？
- 指の第一関節が痛む
- 指の第一関節にこぶのような腫れがある
- 指を曲げたり、物に触れたりすると強く痛む
- 朝起きたときに指がこわばる
- 指の第一関節が赤く腫れたり、曲がったりしている
- ペットボトルの蓋を開ける、物をつまむ動作がつらい
このような症状に心当たりがある場合、
1．ヘバーデン結節とは？
ヘバーデン結節とは、手指の第一関節（DIP関節）
関節の軟骨がすり減ったり、骨の一部が増殖したりすることで、
症状としては、第一関節の痛みや腫れ、赤み、
状態によっては、
ただし、症状や変形の程度には個人差があり、
2．ヘバーデン結節が起こる原因とは？
ヘバーデン結節の詳しい発症原因は、
しかし、いくつかの要因が関係していると考えられています。
① 加齢や女性ホルモンの影響
ヘバーデン結節は40歳代以降の女性に多く見られ、
そのため、加齢による関節の変化や、
② 指への繰り返しの負担
指は日常生活の中で頻繁に使用する部位です。
家事や育児、デスクワークでのタイピング、
また、指だけでなく関連する上半身の筋肉の酷使によって肩関節から動きの制限がかかり関節周りの組織が摩耗し結果として炎症が起きる場合があります。
こうした負担が関節の症状に関係する可能性がありますが、
③ 遺伝的な要因
母親や祖母など、家族にヘバーデン結節がある場合、
ただし、遺伝だけで発症が決まるわけではなく、年齢や体質、
3．ヘバーデン結節の改善方法とは？
ヘバーデン結節は、関節そのものに変形が生じる病気です。
医療機関での治療
一般的には、症状に合わせて保存的な治療を行います。
- 安静：痛みが強いときは、指先への負担を減らす
- テーピングや装具：関節を保護し、動きを制限する
- 薬物療法：痛みや炎症を抑える外用薬・内服薬など
- 注射：症状によっては関節内へのステロイド注射を検討する
- 手術：痛みや変形が強く、
日常生活に大きな支障がある場合に検討する
治療方法は症状や進行の程度によって異なります。
しかし上記の方法では一時的な緩和は認められるものの痛みの原因は残ってしまうことがあります。
日常生活で気をつけたいこと
指先に過度な負担をかけないことが大切です。
例えば、物を強く握り続ける動作を減らしたり、
また、痛みが強いときは無理に動かさず、
当院での施術について
当院では、へバーデン結節の痛みや関節のこわばりに対して、関節の炎症部分に直接アプローチをしていきます。
また、指の関節だけでなく、手首や前腕、
指先に負担が集中していないか、
ただし、
4．指の痛みや変形でお悩みの方へ
「指の第一関節が腫れている」
「物をつまむと痛みが出る」
「指が曲がってきて日常生活が不便になった」
このようなお悩みを抱えている方は、
指の痛みや変形には、
痛みを我慢せず、適切な施術を受けましょう。
当院でも、お身体全体の状態を確認し、皆様の生活をサポートいたします。
当院は完全予約制です。
ご予約はお電話・LINE・WEB予約から承っております。
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